Posts

Showing posts with the label tubuh

CARA MENJAGA KESEHATAN TUBUH SAAT RAMADAN

Image
  CARA MENJAGA  KESEHATAN TUBUH  SAAT RAMADAN Setiap orang pastilah mempunyai kebiasaan dalam melakukan hal-hal keseharian yang menurutnya bisa meringankan beban/tugas kesehariannya selama Ramadan sehingga apapun yang dilakukan menurut yang sudah terjadwal dalam pikirannya itulah yang terbaik. Begitu juga dengan kebiasaanku. Ini benar-benar sangat membantu kelancaran pekerjaan harianku. Cara Menjaga Kesehatan Tubuh Saat Ramadan telah aku mulai sebelum aku terlelap di atas kasurku yang empuk. Ketika aku bangun di pagi hari seolah aku sudah  bisa menelusuri tanpa menunda-nunda apa saja yang harus aku kerjakan, tentunya  setelah  yang penting dari segala yang penting -- melakukan solat subuh terlebih dahulu. Tanpa merinci hal-hal kecil yang sudah seharusnya aku kerjakan saat selesai waktu Sahur. Mulailah aku membaca jadwal harianku yang sudah terpampang dalam pikiran, he hehe... Usiaku memang sudah uzur, 84 tahun, namun bila tersengat oleh jadwal yang aku rancang sebelum aku terlelap da